交给岚吧20141011本期由嘉宾绫濑遥带来两个提案

没穿内*** · 发表于 2022-11-14 01:17:22

本期由嘉宾绫濑遥带来两个提案，首先是当下风行的可以帮助肌肉放松的拉伸体验。经过教练的帮助，可以最洪流平激活平常生活中延续僵硬的肌肉，固然在体验进程中，还要随机抽取几位荣幸儿来接管极限拉伸，明天又是谁来惨遭辣手呢！别的节目中还有一些平常自己也可以做到的拉伸小常识先容哦~别的一项体验就是口哨独唱，也许有人和成员们一样有着口哨吹不作声音或吹不准音调的困扰，而本期就请到了专业人士来指导大师。节目标最初还有成员们用口哨停止的大独唱，快来检查一下他们的练习功效吧！

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lier*** · 发表于 2022-11-19 08:46:41

本期由嘉宾绫濑遥带来两个提案

lier*** · 发表于 2022-11-20 09:30:28

本期就请到了专业人士来指导大家。节目的最后还有成员们用口哨进行的大合唱，快来检查一下他们的练习成果吧！

薇风*** · 发表于 2022-11-23 00:02:08

最爱的绫濑遥，我来了

w15*** · 发表于 2023-1-18 00:16:09

本期由嘉宾绫濑遥

Py9*** · 发表于 2023-3-23 22:48:52

二v士大夫v的方式给

gu*** · 发表于 2023-3-28 23:48:07

夫君看磕磕绊绊白白净净

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交给岚吧20141011本期由嘉宾绫濑遥带来两个提案

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